TAU
MESK! Pabodusią kasdienybę ir varginančią rutiną!
Atrask SAVE iš naujo! Išsilaisvink, pailsėk, patirk nuotykių ir naujų išgyvenimų!
M – meditacija E – energija S – sportas K – kvėpavimas.
Tai sukurta Tau! Kiekvienos dienos ritualas, kurį praktikuosime visi kartu.
Meditacijos metu atsipalaiduosime, atsiribosime nuo kasdienių minčių bei įgrįsusios rutinos, atrasime ramybę, susitelksime į save ir į buvimą šią akimirką.
Energija – susipažinsime su Reiki arba Visatos energija. Jos pagalba atkursime ir sustiprinsime savo vidinės energijos rezervus, išvalysime protą nuo neigiamų minčių ir paskleisime savo kūne baltąją Reiki energiją.
Sportas – savo kūno pajautimas, jo išlaisvinimas ir puoselėjimas. Kasdienių sporto užsiėmimų metu (joga, kalanetika, pilates, tempimo pratimai) stiprinsime kūną, ugdysime tvirtumą ir lankstumą. Juk kūnas, tai mūsų sielos namai, tad gerbkime juos ir jais rūpinkimės!
Kvėpavimas – nuo pirmojo įkvėpimo iki paskutinio atodūsio – be oro galime išbūti vos keletą minučių! Kartu mokysimės skirtingų kvėpavimo technikų ir jų taikymo praktikoje. Išmokime susitelkti į kvėpavimą, jį pajusti ir suprasti. Pradėkime kvėpuoti iš tikrųjų! Įkvėpkime pasaulio, laisvės, laimės ir energijos!
Kodėl Lefkada?
Nedidukė, jauki, užburianti. Tokia ji – viena iš septynių Jonijos jūros salų, priklausančių Graikijai.
Sala ne sala. Su Graikijos žemynine dalimi Lefkada yra sujungta dirbtinai supiltu keliu, bet iki šiol neužkariauta turistų, išlikusi autentiška bei puoselėjant ilgametes tradicijas. Ji – vienintelė tokia iš daugiau kaip 2 tūkst. Graikijai priklausančių salų, kurią su žemynine dalimi jungia tiesioginis sausumos kelias.
Lefkada, tituluojama Graikijos Karibais, žavi turkio spalvos paplūdimiais, baltų uolų šlaitais, unikaliais tradiciniais kaimeliais ir gyvybės kupina gamta.
“Baltos vilkės” ieškojo magiškos ir menkai atrastos vietos, kurią galėtų atrasti kartu su Tavimi!
Ją rado čia, Lefkados saloje. Tad leiskimės į salos ir Savęs atradimo kelionę kartu, prisijaukindami baltą laimę!